Tutti i corsi inizieranno a partire dal 2 settembre 2021 e proseguiranno fino a giugno, seguendo il calendario scolastico per quanto riguarda le festività.
In caso venissero bloccate le attività sportive in presenza (causa covid), sarà garantita la continuità dei corsi con lezioni on-line e supporti multimediali.

Giorni e orari di lezione:

☯ PICCOLE TIGRI
6-8 anni – propedeutica alle arti marziali
Martedì e Venerdì dalle 17.00 alle 18.00
presso “Lo Scoiattolo” via Foscolo, 40
☯ TIGRE BIANCA JUNIOR
9-13 anni – livello base e intermedio
Martedì e Venerdì dalle 18.00 alle 19.30
presso “Lo Scoiattolo” via Foscolo, 40
☯ TIGRE BIANCA JUNIOR
11-14 anni – livello avanzato
Lunedì e Giovedì dalle 17.00 alle 18.30
presso “Lo Scoiattolo” via Foscolo, 40
☯ TIGRE BIANCA CLUB
da 14 anni in su – livello avanzato
Lunedì e Giovedì dalle 21.00 alle 22.30
presso la plestra della scuola Q. Profili” via Stelvio, 12

CERTIFICATI MEDICI

Tutti gli atleti devono consegnare un  certificato medico per attività sportiva (non agonistica o agonistica).
Ragazze e ragazzi dai 12 ai 18 anni possono accedere a visite per il rilascio gratuito di certificato medico agonistico. Se interessati gli atleti devono richiedere all’associazione sportiva il modulo di richiesta prima di presentarsi alla visita.

Iscrizione

Per accedere ai corsi è necessario completare l’iscrizione (che include la quota assicurativa).
L’iscrizione è considerata completa solo dopo aver effettuato i seguenti 3 passaggi:
1 – iscrizione on-line compilando il MODULO DIGITALE DI ISCRIZIONE.
2 – pagamento quota associativa e quota trimestrale (vedi dettagli nella sezione PAGAMENTI
3 – Consegna modulo cartaceo (da stampare e compilare), scaricabile da qui: MODULO ATLETA.

Pagamenti

Affiliazione/assicurazione:
il costo è di 40€ e comprende il periodo da settembre 2021 a settembre 2022. 
Quota trimestrale:
Il costo varia a seconda dei corsi:
☯ 90€ – PICCOLE TIGRI (6-8 anni – livello base) – Martedì e Venerdì dalle 17.00 alle 18.00
☯ 120€ – TIGRE BIANCA JUNIOR (9-13 anni – livello base e intermedio) – Martedì e Venerdì dalle 18.00 alle 19.30
☯ 120€ – TIGRE BIANCA JUNIOR (11-14 anni – livello avanzato) – Lunedì e Giovedì dalle 17.00 alle 18.30.
120€ – TIGRE BIANCA CLUB (da 14 anni in su – livello avanzato) – Lunedì e Giovedì dalle 21.00 alle 22.30
Le quote trimestrali devono essere saldate a inizio trimestre.
Tutti i pagamenti devono essere effettuati via bonifico:
IBAN: IT27F0306909606100000138149 – Arti Marziali Garbagnate A.S.D
IMPORTANTE: Indicare come causale Cognome nome e trimestre  di riferimento.  Es: “Luigi Rossi set-nov 2021

Equipaggiamento

☯ PICCOLE TIGRI (propedeutica)
-Divisa composta da pantaloni e maglietta (giacca facoltativa)
-Scarpe da ginnastica (da utilzzare solo in palestra)
-Fascia nera (o scura) tipo scaldacollo – foto esempio
-Guantini a dita libere imbottiti o a dita coperte
-Tappetino tipo yoga
 ☯ Da cintura BIANCA:
-Divisa composta da pantaloni e maglietta (giacca facoltativa)
-Scarpe da ginnastica (da utilzzare solo in palestra)
-Fascia nera (o scura) tipo scaldacollo – foto esempio
-Bastone corto (60/65cm) *
-Conchiglia 
-Guantini a dita libere imbottiti 
-Tappetino tipo yoga
Da cintura GIALLA:
-Bastone lungo (altezza occhi) *
-Paratibie e calzare
Da cintura VERDE:
-Nunchaku
-Casco con grata
Da cintura MARRONE:
-Secondo bastone corto (60/65cm) *
Nota: le cinture superiori  devono avere anche l’equipaggiamento richiesto per le cinture più basse. (Es: cint verde deve avere anche l’equipaggiamento di gialla e bianca).
Modulo d’ordine equipaggiamento: Clicca qui per aprire il modulo
(nessun pagamento anticipato richiesto – l’ordine non comporta alcun obbligo d’acquisto).
* se non volete spendere molto per bastone lungo e bastone corto potete prendere al Bricoman dei TUBI PPR COESTHERM Ø 32 mm (sono verdi, e venduti in pezzi da 3mt).
3mt costano 6€ e da un pezzo potete ricavare un bastone lungo (se appoggiato a terra deve arrivare ad altezza occhi/fronte) e due bastoni corti (circa 60/65 cm). Potete tagliare il tubo direttamente al bricoman, assicuratevi solo che le estremità non siano sbavate e taglienti. Attenzione che alcuni tubi esposti sono molto storti, cercate di scegliere quelli più dritti.
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